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為啥副標是陽春版呢，因為是沒加水果泥類的(因為還沒買果汁機)，加了就是升級版，自己是滿期待的，只是目前的陽春版評價還ok，所以先分享一下
步驟一
煮飯時可將紅蘿蔔丁及馬鈴薯丁一塊蒸煮，很節能的做法喔，可減少燉煮的時間
步驟二(此步驟不需蓋鍋炒)
加無鹽奶油將洋蔥先煎炒，再加入肉類(雞肉為帶皮雞胸肉...炒至雞皮表面上色即可；豬肉為梅花肉約半斤量)，洋蔥炒至充分軟。
註：可加點香料粉炒。
步驟三
洋蔥炒完對水(約700cc)下鍋，轉中火等5分鐘左右水滾，飯這時應差不多也快ok了，再將紅蘿蔔放入小火滾煮10分鐘至軟...
步驟四
馬鈴薯因較快軟，所以晚10分鐘下鍋...
步驟五
接著可放入番茄or蘋果泥(因為陽春板，所以這次就只說說而已)
步驟六
所有食材悶煮20-30分鐘，待全部煮軟後熄火再下咖哩塊(6盤份)，輕輕拌入煮至融化...完
最後來個鑄鐵鍋與康寧鍋一起賣力工作的合照唄...
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